第一個習慣(guan)是及時。收(shou)到的(de)郵(you)件，二十四小時內一定回(hui)復，網絡覆蓋不(bu)好不(bu)是借口。約好了會議，要及時趕到，交通擁(yong)堵、鬧鐘沒響不(bu)是借口。
第二個習慣是(shi)(shi)學習。一年至(zhi)少(shao)要讀4本嚴肅(su)書(shu)籍。嚴肅(su)書(shu)籍的定義(yi)是(shi)(shi)，不是(shi)(shi)通常在機場能買(mai)到的，不是(shi)(shi)近五年出的，不是(shi)(shi)你看了能不犯困的。
第(di)三個習慣是(shi)動筆。一年至(zhi)少寫4篇(pian)文章，每篇(pian)至(zhi)少兩(liang)千字。寫作(zuo)的過(guo)程，也是(shi)沉靜、思考和凝(ning)練的過(guo)程，仿(fang)佛躲(duo)開(kai)人(ren)群、屏(ping)息斂氣(qi)、抬頭看到明月當(dang)頭。
第四個習慣是(shi)強(qiang)身。每(mei)天至少慢運動(dong)半小時，比如肢體(ti)伸展(zhan)、瑜伽(jia)、站樁、**。每(mei)周(zhou)爭取專門鍛煉一次，每(mei)次2個小時以(yi)上，有(you)氧兼(jian)無氧。保持身體(ti)健康是(shi)職業管理者的基本素養。
第(di)五(wu)個習慣是愛(ai)好(hao)。爭取培養(yang)一個你能長(chang)期享受的愛(ai)好(hao)，不見得很(hen)復(fu)雜，比如發呆、倒(dao)立，甚至不見得能做得比其(qi)他(ta)人(ren)好(hao)很(hen)多，比如自拍、養(yang)花。工(gong)作有時候(hou)會(hui)(hui)很(hen)煩，要(yao)學(xue)會(hui)(hui)淡定。很(hen)多爭吵，如果爭吵雙方都(dou)閉嘴(zui)，回房間發呆、自拍、閉眼、睡覺，第(di)二天基本會(hui)(hui)發現(xian)，完全沒有爭吵的必要(yao)。
第六個(ge)習慣是常備。除了睡覺的時候，手(shou)機(ji)要開機(ji)，要讓你(ni)(ni)的同事能找到你(ni)(ni)。如果和上級出差(cha)，你(ni)(ni)的手(shou)機(ji)幾乎要時刻(ke)攥在手(shou)上。
第七個(ge)習慣是(shi)執行(xing)。萬事(shi)開(kai)(kai)頭難(nan)，所以(yi)見到事(shi)情就著手立辦，馬上開(kai)(kai)頭。不開(kai)(kai)頭，對(dui)于這(zhe)件(jian)事(shi)的(de)思緒(xu)要占據你的(de)內存(cun)很多、很久。見了就做(zuo)，做(zuo)了就放下(xia)了。
第(di)八個習(xi)慣是服從(cong)。接到一項似乎很不(bu)(bu)合(he)理(li)的工(gong)作，忌馬上拒絕或抱怨(yuan)。第(di)一，和上級充分(fen)溝通，從(cong)他的角(jiao)度理(li)解(jie)任務。有時(shi)候，你心中對此項工(gong)作的要求遠遠高于(yu)上級要求;第(di)二，降低對自己的要求，有自信，不(bu)(bu)必(bi)做每件事都得(de)一百分(fen);第(di)三(san)，上述二條(tiao)還不(bu)(bu)能解(jie)決心頭不(bu)(bu)快，放下自己，服從(cong)。
第(di)九個(ge)習慣(guan)是收(shou)(shou)放。從學(xue)校畢業之后(hou)，不再是每件事(shi)都是一(yi)(yi)門考試，不再是每門考試你都要拿(na)(na)滿分和拿(na)(na)第(di)一(yi)(yi)。收(shou)(shou)放是一(yi)(yi)種(zhong)在(zai)學(xue)校里沒(mei)人(ren)教你的技(ji)巧，練(lian)習的第(di)一(yi)(yi)步(bu)是有自信，不必事(shi)事(shi)勝(sheng)人(ren)。